pierwsza sprawa to oddziela sie tak ze jest 3/4 prochu. woda krystaliczna. igła 0,6mm sie zapycha, ale dalem z olejem razem i problemu nie ma. 3 pierwsze klucia bolaly, ale mysle jest ze pozytywnie, bo zambon org tez mnie bolal. dziala super, pompowanie klatki czy rak jest tak silne ze az bolesne nie do zniesienia. woda schodzi szybko, zobaczymy [...]
P4TR Nr.1 zaczniesz pracować to dowiesz się co to znaczy brak możliwości zjedzenia czegoś normalnego ze względu na natłok obowiązków. Ja mam często takie okresy dwa razy w roku. Wtedy shake jest jak znalazł. 1-2 minuty i wracam do pracy. Siedzisz w pracy od 7.30 do 20 i nie masz czasu wyszczać się, wysrać, napić kawy, a co dopiero mówić o [...]
towar nie tyle zapycha sie w igle co w miesniu. dlatego dobrym sposobem jest to co ktos juz napisal; cofniecie igly i wbicie jej troche obok. zabieg nie jest bolesny bo tak naprawde najgorsze jest przebicie sie przez skore, a bedac w srodku mozemy juz manewrowac jak chcemy
[...] juz sie to wszystko podgrzeje prawie do wrzenia, wrzucamy starty ser i mieszamy, az sie rozpusci. Wtedy doprawiamy po raz drugi, zeby bylo idealnie :) I gotowe. Jak sie juz nabierze wprawy, mozna kombinowac z pomidorami z puszki i innymi dodatkami, taki sos to bardzo elastyczne danie. Obiecuje, ze smakuje wysmienicie i zapycha na kilka godzin :)
daj rano mniej WPC np.25g // 30-40g wpc to porcja. po 25g przed basenem umre z glodu wpc az tak Cie zapycha ??? ja tam nie czuje zadnej roznicy jak wypije 25g a 40g, zreszta pijesz wg. brakow w diecie a nie tyle ile jest napisane na opakowaniu, nie ma najmniejszego znaczenia ze porcja to 30-40g przed treningiem daj 100g piersi // to daje ok 21g [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jak już go robisz przez taki czas to organizm się przyzwyczaił. Jak chcesz biegać to weś zjedz coś tłustego przed bieganiem typu tłusty boczek wędzony. To naprawdę dobrze zapycha. Ja jak wiedziałem, że mam tak z 8 godzin bez obiadu w robocie to właśnie to jadłem na śniadanie i jeść mi się nie chciało. Co do miodu to moim zdaniem to jest [...]
[...] 250 g chudego twarogu 150 g pomarańczy po usunięciu skórki ( ok 200 ze skórą ) 341kcal, 52g białko, 1g tłuszcze, 30g węglowodany Jedzenie twarogu na such moge mnie zapycha postanowiłem sobie trochę pomóc. Twaróg razem z pomarańczą ląduje w mikserze. Do tego dodaje troszkę wody i całość miksuję. Wychodzi mi z tego około 500 ml koktajlu [...]
[...] zawsze idzie w parze z prawda. Nie mozna wrzucac wszystkich receptorow do jednego worka i traktowac ich w ten sam sposob. Fakt, ze przyjmowanie beta antagonistów jak Clen zapycha receptory adrenergiczne nie znaczy ze przyjmowanie testosteronu bedzie rowniez zapychalo receptory androgeniczne. Nie zmienia to jednak faktu, ze po odbloku, [...]
[...] rozjaśnić te ochydne przebarwienia po trądziku... z tej serii poleciłabym Ci jeszcze krem ogórkowy z Ziaji, zapach niezbyt przyjemny ale nawilża skórę i co najważniejsze nie zapycha porów. Sądzę,że zestaw który wymieniłeś powyżej może niestety nie wystarczyć... ale tak jak koleżanka pisze, nie zaszkodzi spróbować, bo produkty ziaji nie są drogie. [...]
[...] ale nie wiem czy w to wierzyć) od razu po bieganiu znów aminokwasy + białko (z wodą) i po jakimś czasie posiłek. No właśnie i z tym posiłkiem jest różnie (białko jednak zapycha). Zrzuciłem już w 4 miesiące ok 9 kg ale obawiam się, że dużo z tego to mięśnie. Ktoś mi doradził pić carbo po bieganiu do zniwelowania go, ale jak zauważyłem [...]
Hehe pewnie i przesadził, ale co tam ;)) AutoRepeat wiesz korzystam z usług 0,7 cieńszej nie dam, ponieważ na pewno będzie się zapychać, zwłaszcza gdy po lekkim odstaniu zapycha 0,7 ;))
[...] ból głowy. Poza tym doszedłem do wniosku, że skoro jest 8 tys. użytkowników, ponad tysiąc _zarejestrowanych_ odwiedza nas tygodniowo, a niezarejestrowanych trudno zliczyć i zapycha to łącze po brzegi, a mamy problemy finansowe, to coś jest nie tak. Prawda? Mamy niestety taką mentalność, że uważamy, że skoro coś jest za darmo, to można to wziąć i [...]
[...] idealny zaraz po treningu i zawsze wtedy gdy potrzebujesz dodatkowych kalorii z najlepszych żródeł. 3. SMAK, Rozpuszczalność - The BEST. 4. Zero kłopotów żołądkowych, nie zapycha. A zresztą Real Gains jak większość produktów (jeśli nie wszystkie) UNIVERSALA jest godny uwagi. I choć są one droższe od produktów krajowych to bez wątpienia warto [...]
[...] to mogę się ich rzeczywiście pozbyć. Proch i tak mam po taniości, więc będzie jakiś duży problem jak będę go stosował po treningu? Robię z niego fajnego szejka i mnie to zapycha. Więc co powinienem teraz zrobić? Na pewno 2000 to za mało na redukcje? Przecież dużo aktywności nie mam i waga też nie jest nie wiadomo jaka. Wcześniej jadłem około [...]
[...] odżywek wypijam całość na raz, nie zastanawiając się pod koniec picia, że jeszcze trochę i będę to miał za sobą... Po prostu nie jest tak intensywna smakowo i tak nie zapycha, tak więc odżywka powinna pasować dla tych którzy biorą odżywki codziennie i to kilkukrotnie. Tyle trucia o smaku, bo to nie najważniejsze. Na raz robię 8 łyżeczek [...]
[...] poprostu nie obżerał bym sie nimi tak jak np. sfd-owskim extensorkiem Perfec Chocolate MATRIX 5.0- skład kozaczek, rozpuszczalność spoko ale jest potrzebny shaker, takze zapycha. Smakowo jest najlepszy białkiem jakie piłem dziękówa syntraxowi że miałem okazje na cos takiego trafic, poprostu poraza jestem zachwycony wraz z kolezka. Jest nie za [...]
To ze po cyklu nie ma sensu clenu czy t3 to fakt, Co do receptorow to jak juz pisalem, czyszczenie zapychanie to moze nie sa trafne okreslenia, ale organizm w jakims sensie przestaje reagowac na towar i nie jest to tylko obrona przed dodatkowymi kilogramami, a zdecydowanie brak reakcji na podawane anaboliki, co mozna zweryfikowac doswiadczalnie np [...]
[...] powinienem tracić kilogramy tak jak kiedyś. Dodam , że w zupełności się najadam na tej diecie. Jedzenie co 4 godziny sporej kopy kaszy + kurczaka +warzyw w zupełności mnie zapycha. Przyznaje się , że nie trzymam jej na zasadzie np od 2 miesięcy bo widząc brak efektów po 2 tygodniach najzwyczajniej się zniechęcam. Zmieniony przez - Stefan82 w [...]
Wojtas 785 powiedz dlaczego na redukcji trzeba czuc lekki niedosyt Przy czystej diecie, czlowiek zapycha sie na sile, niestety, kalorie kaloriom nierowne. Chlopaki ludzie jedza bardzo duzo tluszczu i prostych wegli a to kalorie nabija w szybkim tempie niezapychajac, i nie wierze, ze kolega tu jadl mniej kalorii kiedys. Co do metabolizmu u [...]